ShareChat
click to see wallet page
search
Raju S Math - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raju S Math
836 ने देखा
•
1 दिन पहले
#Health tips #🧘ಯೋಗಾಸನ #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು #ಆರೋಗ್ಯ
Health tips - ಆಠೋಗ್ಯದಗಣಿ " ಹೆಸರುಕಾಳು:( ಟಿಪ್: ಹೆಸರು ಕಾಳನ್ನು ಮೊಳಕೆ' ಉಪಯೋಗ: ಇದು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ . బరిసి (Sprouted) బిళగ్గినె ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಹಸಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ' ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ತಂಪು ಗುಣ . ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಳಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜೊ3ೆ ಸೇರಿಸಿ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ , ತೂಕ ಇಳಿಸಲು (Weisht loss) ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೊಟೀನ್ . ఇదు బిన్డః మెక్తు నారినంఠి (Fiber) సిగుక్తెది: eder ಸಲಹೆ ರಾಜು ಎಸ್ ಮಠ ಆಠೋಗ್ಯದಗಣಿ " ಹೆಸರುಕಾಳು:( ಟಿಪ್: ಹೆಸರು ಕಾಳನ್ನು ಮೊಳಕೆ' ಉಪಯೋಗ: ಇದು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಂತ . బరిసి (Sprouted) బిళగ్గినె ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಹಸಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ' ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ತಂಪು ಗುಣ . ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಳಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜೊ3ೆ ಸೇರಿಸಿ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ , ತೂಕ ಇಳಿಸಲು (Weisht loss) ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೊಟೀನ್ . ఇదు బిన్డః మెక్తు నారినంఠి (Fiber) సిగుక్తెది: eder ಸಲಹೆ ರಾಜು ಎಸ್ ಮಠ - ShareChat