Wallet Install
Home
Explore
Wallet
Video
Profile
Trends
English
Shanmukgouda yoga - Author on ShareChat
Shanmukgouda yoga
3K views • 2 months ago
#🧘ಯೋಗಾಸನ #shanmukgouda #🌞ಬೇಸಿಗೆ ನೆನಪುಗಳು🕰️ #yoga #yoga #yoga day👍🌹
ಯೋಗಾಸನ, shanmukgouda
20 likes
16 shares

More like this

  • Raj Virat TR - Author on ShareChat
    Raj Virat TR
    #🧘ಯೋಗಾಸನ #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್
    ಯೋಗಾಸನ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್
    18
    11
  • Manjula S Patil - Author on ShareChat
    Manjula S Patil
    #🧘ಯೋಗಾಸನ #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #ಪೃಥ್ವಿ ಮುದ್ರೆ
    ಸೃಥ್ವಿಮುದ್ರೆ 893 803 ದೇಹಕ್ಕೆ 0 ಊgrudದ ಬಿಗಳಿನ ತುಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬಿಗಳಿನ ತುದಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬೀಹ. Manjulaspatil 06 gவிoeவலால; ದೇಹದ ಗರ್ಯ್ಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ ಜೈತನ್ಯ ನೀಡುತ್ತದೆ | ತ್ವಚಯ u3ಯನ್ನು ಔೆಚ್ಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಔೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳg] . ಬಯಸುವವಗಿಗೆ ಸಹಕಗ ಸೃಥ್ವಿಮುದ್ರೆ 893 803 ದೇಹಕ್ಕೆ 0 ಊgrudದ ಬಿಗಳಿನ ತುಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬಿಗಳಿನ ತುದಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬೀಹ. Manjulaspatil 06 gவிoeவலால; ದೇಹದ ಗರ್ಯ್ಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಿ ಜೈತನ್ಯ ನೀಡುತ್ತದೆ | ತ್ವಚಯ u3ಯನ್ನು ಔೆಚ್ಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಔೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳg] . ಬಯಸುವವಗಿಗೆ ಸಹಕಗ
    15
    11
  • ಬಾನಾರೇ ಜೀನಳ್ಳಿ - Author on ShareChat
    ಬಾನಾರೇ ಜೀನಳ್ಳಿ
    #🧘ಯೋಗಾಸನ
    ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮ ದೈಹಿಕವಾಗಿ: ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಯೋಗ; ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು | సెదృధగిళినుక్తది| ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ 'ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್' ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ: (ಸಂತೋಪದ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ತಾನಾಗಿಯೇ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ: ಆರೋಗೃ ಸಲಹೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮ ದೈಹಿಕವಾಗಿ: ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಯೋಗ; ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ರ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು | సెదృధగిళినుక్తది| ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ 'ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್' ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ: (ಸಂತೋಪದ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ತಾನಾಗಿಯೇ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ: ಆರೋಗೃ ಸಲಹೆ
    6
    5
  • ಬಾನಾರೇ ಜೀನಳ್ಳಿ - Author on ShareChat
    ಬಾನಾರೇ ಜೀನಳ್ಳಿ
    #🧘ಯೋಗಾಸನ
    ಜಾಗೃತಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿಠಾಟ ದ್ಯೆಹಿಕವಾಗಿ: ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ: ದಿನಕ್ಕೆ 10-15 ನಿಮಿಪಗಳ ಕಾಲ ಮೌನವಾಗಿ ಕುಳಿತು ` లిసిరాదువుదరింది ధ్యాన మోది ఇదు నిచ్మే ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ( ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ _ ಅತಿಯಾಗಿ ಓಡುವ ಯೋಚನೆಗಳನ್ನು ` ಬರುತ್ತದೆ: ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ . ಆರೋಗ ಸಲಹೆ ಜಾಗೃತಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿಠಾಟ ದ್ಯೆಹಿಕವಾಗಿ: ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ: ದಿನಕ್ಕೆ 10-15 ನಿಮಿಪಗಳ ಕಾಲ ಮೌನವಾಗಿ ಕುಳಿತು ` లిసిరాదువుదరింది ధ్యాన మోది ఇదు నిచ్మే ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ( ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ _ ಅತಿಯಾಗಿ ಓಡುವ ಯೋಚನೆಗಳನ್ನು ` ಬರುತ್ತದೆ: ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ . ಆರೋಗ ಸಲಹೆ
    14
    10
  • Raj Virat TR - Author on ShareChat
    Raj Virat TR
    #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🧘ಯೋಗಾಸನ
    ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್, ಯೋಗಾಸನ
    8
    19
  • ≛⃝ರುಕ್ಮಿಣಿಯಕೃಷ್ಣ ≛⃝ - Author on ShareChat
    ❥͜𝄟💛⃟≛⃝ರುಕ್ಮಿಣಿಯಕೃಷ್ಣ ≛⃝❤️🦚🌍𝄞✰
    #🧘ಯೋಗಾಸನ #🤳 ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ರೀಲ್ಸ್
    ಯೋಗಾಸನ, ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ರೀಲ್ಸ್
    255
    350
  • ಗಣೇಶ್ ಕನ್ನಡೀಗ - Author on ShareChat
    ಗಣೇಶ್ ಕನ್ನಡೀಗ
    #🧘ಯೋಗಾಸನ
    ಯೋಗಾಸನ
    14
    12
  • vijaykumara`n - Author on ShareChat
    vijaykumara`n💎
    #🧘ಯೋಗಾಸನ
    ಯೋಗಾಸನ
    17
    11
  • Raj Virat TR - Author on ShareChat
    Raj Virat TR
    #🧘ಯೋಗಾಸನ #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್
    ಯೋಗಾಸನ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್
    8
    10
  • ⭐MANJULASPATIL⭐ - Author on ShareChat
    ✨⭐❤️MANJULASPATIL63621237691❤️⭐✨
    #🧘ಯೋಗಾಸನ #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು
    ಯೋಗಾಸನ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್
    123
    250
Home
Explore
Wallet
Video