ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ Images & Post | ShareChat - Sowmya B

1K views • 4 days ago

#ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ

ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ - ತಾಯಿ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಬಾಗಲು ಆಹಾರ ಹೇಗಿರಬೇಕು? ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಪ್ಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ತಾಯಿ ಹಾಲಿನ ' ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಸುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು ಸೊಪ್ಪು ಶತಾವರಿ ಕಲ್ಪ బాదామి ನುಗ್ಲೆ ಮೆಂತೆ ಕಾಳು ఓటా கஜ~e 9ಕ್ಷಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಟಿಯಂ, ಕಚ್ಟಿಣ ' ತಾಯಿ ಹಾಲಿನ ' ಪೋಟೇನ್ ಮತ್ತು கல ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಬಸಲು ' ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ దాలు దెబ్బసెలు ~க& Boagng ಮತ್ತು ವಿಟಮೆನ್ಗಳಿಂದ ಸಹಾಯಕ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಡೆ: ಸಮೃದ್ಪ. ಮೂಲ. 88 బిల్ప ಹೆಸರುಕಾಳು సంచు ல ಶಕ್ಷಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಯಾಲ್ಶಿಯಐ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಉತ್ತಾದನೆಗೆ బౌష్జిశాంళెగళిందే ದೇಹವನ್ನು ಪೋಟೀನ್ನ ಉತ್ತಮ దాలు దెబ్బసెలు Rdvab ddza ಚೇತನವಾಾರಿಸುತ್ತದೆ. నెచ్బెద్ద: ಮೂಲ ಸಹಾಯದ್; ಗಮನದಲ್ಲಿರಲಿ ದಿನಕ್ಟೆ 8-10 ಗ್ಢಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ. ತಣ್ಣಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು; ಹೆಚ್ಬು ಕಾರ ಹಾಗೂ ಜಂಕ್ ಪುಡ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ವಿಶ್ಖಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಲೆ ಹಾಲುಣಸಿ.. ಆರೋಗಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಆರೋಗಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ತಾಯಿ ಮಗು ತಾಯಿ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಬಾಗಲು ಆಹಾರ ಹೇಗಿರಬೇಕು? ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಪ್ಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ತಾಯಿ ಹಾಲಿನ ' ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಸುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು ಸೊಪ್ಪು ಶತಾವರಿ ಕಲ್ಪ బాదామి ನುಗ್ಲೆ ಮೆಂತೆ ಕಾಳು ఓటా கஜ~e 9ಕ್ಷಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಟಿಯಂ, ಕಚ್ಟಿಣ ' ತಾಯಿ ಹಾಲಿನ ' ಪೋಟೇನ್ ಮತ್ತು கல ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಬಸಲು ' ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ దాలు దెబ్బసెలు ~க& Boagng ಮತ್ತು ವಿಟಮೆನ್ಗಳಿಂದ ಸಹಾಯಕ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಡೆ: ಸಮೃದ್ಪ. ಮೂಲ. 88 బిల్ప ಹೆಸರುಕಾಳು సంచు ல ಶಕ್ಷಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಯಾಲ್ಶಿಯಐ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಉತ್ತಾದನೆಗೆ బౌష్జిశాంళెగళిందే ದೇಹವನ್ನು ಪೋಟೀನ್ನ ಉತ್ತಮ దాలు దెబ్బసెలు Rdvab ddza ಚೇತನವಾಾರಿಸುತ್ತದೆ. నెచ్బెద్ద: ಮೂಲ ಸಹಾಯದ್; ಗಮನದಲ್ಲಿರಲಿ ದಿನಕ್ಟೆ 8-10 ಗ್ಢಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ. ತಣ್ಣಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು; ಹೆಚ್ಬು ಕಾರ ಹಾಗೂ ಜಂಕ್ ಪುಡ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ವಿಶ್ಖಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಲೆ ಹಾಲುಣಸಿ.. ಆರೋಗಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಆರೋಗಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ತಾಯಿ ಮಗು - ShareChat

10 likes

8 shares

More like this