HEALTH Images & Post | ShareChat - HARISH

HARISH - Author on ShareChat

6K views • 24 days ago

#HEALTH #natural #Daily Status #Tamil

வாரத்தின் 7 நாட்களுக்கு 7 ஆரோக்கிய ணவுகள் உ SUNDAY MONDAY TUSSDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY திங்கள் வியாழன் ஞாயிறு வெள்ளி சவ்வாய் புதன் 8601 காய்கறி சூப் சாதம் கஞ்சி சாமை பச்சை முளைகட்டிய கினோவா பனீர் டிக்கா ஒட்ஸ் காய்கறி (ர் ஃப்ரையர் ) முழு கோதுமை உப்புமா ஸ்முத்தி பயறு சாலட் சாம்பார் டோஸ்ட் கீரை, பழங்கள் முளைகட்டிய கினோவா காய்கறி பனீர் மற்றும் காய்கறி சூப் மற்றும் ஒட்ஸ் பால் சாமை சாதம் சேர்த்து நார்ச்சத்து விதைகள் முழு கோதுமை பழங்கள் மற்றும் பயறு, காய்கறிகள் காய்கறி சாம்பார் ` காய்கறிகள் சேர்த்து கீரை பொரியல் சேர்த்து புரதம் எனுமிச்சைச்சாறு சேர்த்து சேர்த்து மிகுந்த எளிதான @LImL' நட்ஸ் விட்ட்மின்கள் சேர்த்து புரதம் சேர்த்து முழுமையான சத்தான காலை மதிய நிறைந்த மாலை வகுவான இரவு வு நிறைந்த சாலட் நிறைந்த நேர வு 60076. பானம் 6006. வு தண்ணீர் நிறைய குடிக்கவும் உணவு சாப்டு டுங்கள் தினமும் உட்ற்யயிற்சி செய்யுங்கள் ரோக்கியமாக ருங்கள்! சத்தான வாரத்தின் 7 நாட்களுக்கு 7 ஆரோக்கிய ணவுகள் உ SUNDAY MONDAY TUSSDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY திங்கள் வியாழன் ஞாயிறு வெள்ளி சவ்வாய் புதன் 8601 காய்கறி சூப் சாதம் கஞ்சி சாமை பச்சை முளைகட்டிய கினோவா பனீர் டிக்கா ஒட்ஸ் காய்கறி (ர் ஃப்ரையர் ) முழு கோதுமை உப்புமா ஸ்முத்தி பயறு சாலட் சாம்பார் டோஸ்ட் கீரை, பழங்கள் முளைகட்டிய கினோவா காய்கறி பனீர் மற்றும் காய்கறி சூப் மற்றும் ஒட்ஸ் பால் சாமை சாதம் சேர்த்து நார்ச்சத்து விதைகள் முழு கோதுமை பழங்கள் மற்றும் பயறு, காய்கறிகள் காய்கறி சாம்பார் ` காய்கறிகள் சேர்த்து கீரை பொரியல் சேர்த்து புரதம் எனுமிச்சைச்சாறு சேர்த்து சேர்த்து மிகுந்த எளிதான @LImL' நட்ஸ் விட்ட்மின்கள் சேர்த்து புரதம் சேர்த்து முழுமையான சத்தான காலை மதிய நிறைந்த மாலை வகுவான இரவு வு நிறைந்த சாலட் நிறைந்த நேர வு 60076. பானம் 6006. வு தண்ணீர் நிறைய குடிக்கவும் உணவு சாப்டு டுங்கள் தினமும் உட்ற்யயிற்சி செய்யுங்கள் ரோக்கியமாக ருங்கள்! சத்தான

63 likes

54 shares

More like this

D.LOCHANA

##weightloss #fitness #HEALTH #viral #⚡ஷேர்சாட் அப்டேட்

18

15
Suganya Entrepreneur

#HEALTH #health tips #health tips #health tips #health tips

15

18
HARISH

#HEALTH #health tips #குணம் #குணம் #heal

25

17
Mrs. Justina Raju

#health 🩷

14

27
Mrs. Justina Raju

#health 🩷

42

26
Sai Devi Edits

#HEALTH #health tips

52

65
HARISH

#HEALTH #⚡ஷேர்சாட் அப்டேட் #iron #குடும்பம் இனிய இரவு வணக்கம் #🏋️உடற்பயிற்சி

32

27
Sanjeevan Balakrishnan

#HEALTH #health tips #🙏வணக்கம்💐 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #👌இந்த நாள் நல்ல நாள்🤝

2K

1K
HARISH

#HEALTH #health tips #yoga #education #trending

48

29
MUTHUPANDIAN RAMKUMAR

#HEALTH #health tips #health tips

27

42