ShareChat
click to see wallet page
search
#HEALTH #natural #Daily Status #Tamil
HEALTH - வாரத்தின் 7 நாட்களுக்கு 7 ஆரோக்கிய ணவுகள் உ SUNDAY MONDAY TUSSDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY திங்கள்  வியாழன்  ஞாயிறு வெள்ளி சவ்வாய் புதன் 8601 காய்கறி சூப் சாதம்  கஞ்சி சாமை பச்சை முளைகட்டிய கினோவா பனீர் டிக்கா ஒட்ஸ்  காய்கறி (ர் ஃப்ரையர் ) முழு கோதுமை  உப்புமா ஸ்முத்தி பயறு சாலட் சாம்பார் டோஸ்ட் கீரை, பழங்கள் முளைகட்டிய  கினோவா காய்கறி பனீர் மற்றும் காய்கறி சூப் மற்றும் ஒட்ஸ் பால் சாமை சாதம் சேர்த்து நார்ச்சத்து  விதைகள்  முழு கோதுமை  பழங்கள் மற்றும் பயறு, காய்கறிகள்  காய்கறி சாம்பார் ` காய்கறிகள்  சேர்த்து  கீரை பொரியல்  சேர்த்து புரதம் எனுமிச்சைச்சாறு சேர்த்து சேர்த்து மிகுந்த எளிதான  @LImL' நட்ஸ் விட்ட்மின்கள்  சேர்த்து புரதம் சேர்த்து முழுமையான  சத்தான காலை  மதிய நிறைந்த மாலை  வகுவான இரவு வு நிறைந்த சாலட் நிறைந்த நேர வு 60076. பானம் 6006. வு தண்ணீர் நிறைய குடிக்கவும்  உணவு சாப்டு டுங்கள்  தினமும் உட்ற்யயிற்சி செய்யுங்கள் ரோக்கியமாக  ருங்கள்! சத்தான வாரத்தின் 7 நாட்களுக்கு 7 ஆரோக்கிய ணவுகள் உ SUNDAY MONDAY TUSSDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY திங்கள்  வியாழன்  ஞாயிறு வெள்ளி சவ்வாய் புதன் 8601 காய்கறி சூப் சாதம்  கஞ்சி சாமை பச்சை முளைகட்டிய கினோவா பனீர் டிக்கா ஒட்ஸ்  காய்கறி (ர் ஃப்ரையர் ) முழு கோதுமை  உப்புமா ஸ்முத்தி பயறு சாலட் சாம்பார் டோஸ்ட் கீரை, பழங்கள் முளைகட்டிய  கினோவா காய்கறி பனீர் மற்றும் காய்கறி சூப் மற்றும் ஒட்ஸ் பால் சாமை சாதம் சேர்த்து நார்ச்சத்து  விதைகள்  முழு கோதுமை  பழங்கள் மற்றும் பயறு, காய்கறிகள்  காய்கறி சாம்பார் ` காய்கறிகள்  சேர்த்து  கீரை பொரியல்  சேர்த்து புரதம் எனுமிச்சைச்சாறு சேர்த்து சேர்த்து மிகுந்த எளிதான  @LImL' நட்ஸ் விட்ட்மின்கள்  சேர்த்து புரதம் சேர்த்து முழுமையான  சத்தான காலை  மதிய நிறைந்த மாலை  வகுவான இரவு வு நிறைந்த சாலட் நிறைந்த நேர வு 60076. பானம் 6006. வு தண்ணீர் நிறைய குடிக்கவும்  உணவு சாப்டு டுங்கள்  தினமும் உட்ற்யயிற்சி செய்யுங்கள் ரோக்கியமாக  ருங்கள்! சத்தான - ShareChat