๐‘จ๐’—๐’Š๐’Œ๐ŸŒŠ
ShareChat
click to see wallet page
@____unique_______
____unique_______
๐‘จ๐’—๐’Š๐’Œ๐ŸŒŠ
@____unique_______
karma has no menu you get served what you deserve
เดฎเตเดคเดฟเดฐเดฏเตเด•เตเด•เต เดงเดพเดฐเดพเดณเด‚ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เด—เตเดฃเด™เตเด™เดณเตเดฃเตเดŸเต. เด‡เดคเดฟเตฝ เดชเตเดฐเต‹เดŸเตเดŸเต€เตป, เด•เดพเตฝเดธเตเดฏเด‚, เด…เดฏเตบ, เดซเต‹เดธเตเดซเดฑเดธเต, เด…เดฎเดฟเดจเต‹ เด†เดธเดฟเดกเตเด•เตพ, เดจเดพเดฐเตเด•เตพ เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เดงเดพเดฐเดพเดณเดฎเดพเดฏเดฟ เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดฟเดŸเตเดŸเตเดฃเตเดŸเต. เดฎเตเดคเดฟเดฐเดฏเตเดŸเต† เดชเตเดฐเดงเดพเดจ เด—เตเดฃเด™เตเด™เตพ เดคเดพเดดเต†เด•เตเด•เตŠเดŸเตเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต: * เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต: เดฎเตเดคเดฟเดฐเดฏเดฟเตฝ เดจเดพเดฐเตเด•เตพ เดงเดพเดฐเดพเดณเด‚ เด‰เดณเตเดณเดคเตเด•เตŠเดฃเตเดŸเต เดตเดฟเดถเดชเตเดชเต เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เด…เดคเตเดตเดดเดฟ เด…เดฎเดฟเดคเดตเดฃเตเดฃเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเด‚. เด†เดฏเตเตผเดตเต‡เดฆเดคเตเดคเดฟเตฝ เดคเดŸเดฟเดฏเตเด‚ เดตเดฏเดฑเตเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเตป เด‰เดคเตเดคเดฎ เด†เดนเดพเดฐเดฎเดพเดฏเดฟ เดฎเตเดคเดฟเดฐเดฏเต† เด•เดฃเด•เตเด•เดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. * เดฆเดนเดจเดคเตเดคเดฟเดจเต เด‰เดคเตเดคเดฎเด‚: เดฎเตเดคเดฟเดฐเดฏเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เดจเดพเดฐเตเด•เตพ เดฆเดนเดจเด‚ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดฎเดพเด•เตเด•เดพเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เดฎเดฒเดฌเดจเตเดงเด‚, เด—เตเดฏเดพเดธเต, เด…เดธเดฟเดกเดฟเดฑเตเดฑเดฟ เดคเตเดŸเด™เตเด™เดฟเดฏ เดชเตเดฐเดถเตเดจเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เดฎเตเดคเดฟเดฐ เดจเดฒเตเดฒเตŠเดฐเต เดชเตเดฐเดคเดฟเดตเดฟเดงเดฟเดฏเดพเดฃเต. * เด•เตŠเดณเดธเตเดŸเตเดฐเต‹เตพ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต: เดฎเตเดคเดฟเดฐ เดšเต€เดคเตเดค เด•เตŠเดณเดธเตเดŸเตเดฐเต‹เตพ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เดจเดฒเตเดฒ เด•เตŠเดณเดธเตเดŸเตเดฐเต‹เตพ เด•เต‚เดŸเตเดŸเดพเดจเตเด‚ เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเด‚. เด‡เดคเต เดนเตƒเดฆเดฏเดพเดฐเต‹เด—เตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต เดตเดณเดฐเต† เดจเดฒเตเดฒเดคเดพเดฃเต. * เดชเตเดฐเดฎเต‡เดน เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฃเด‚: เดฎเตเดคเดฟเดฐเดฏเดฟเดฒเต† เด…เดจเตเดจเดœเด‚ เดชเดคเดฟเดฏเต† เดฆเดนเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเตเด•เตŠเดฃเตเดŸเต เดฐเด•เตเดคเดคเตเดคเดฟเดฒเต† เดชเดžเตเดšเดธเดพเดฐเดฏเตเดŸเต† เด…เดณเดตเต เดชเต†เดŸเตเดŸเต†เดจเตเดจเต เด‰เดฏเดฐเตเดจเตเดจเดคเต เดคเดŸเดฏเดพเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเด‚. เด‡เดคเต เดชเตเดฐเดฎเต‡เดนเดฐเต‹เด—เดฟเด•เตพเด•เตเด•เต เด‰เดคเตเดคเดฎเดฎเดพเดฃเต. * เดŽเดฒเตเดฒเตเด•เดณเตเดŸเต† เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚: เด•เดพเตฝเดธเตเดฏเด‚, เดซเต‹เดธเตเดซเดฑเดธเต เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เดงเดพเดฐเดพเดณเดฎเดพเดฏเดฟ เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดฟเดŸเตเดŸเตเดณเตเดณเดคเดฟเดจเดพเตฝ เดŽเดฒเตเดฒเตเด•เตพเด•เตเด•เต เดฌเดฒเด‚ เดจเตฝเด•เดพเตป เดฎเตเดคเดฟเดฐ เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. * เดชเตเดฐเดคเดฟเดฐเต‹เดงเดถเต‡เดทเดฟ เดตเตผเดฆเตเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต: เดฎเตเดคเดฟเดฐเดฏเดฟเตฝ เดงเดพเดฐเดพเดณเด‚ เด†เดจเตเดฑเดฟเด“เด•เตเดธเดฟเดกเดจเตเดฑเตเด•เตพ เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดฟเดŸเตเดŸเตเดฃเตเดŸเต. เด‡เดคเต เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต† เดชเตเดฐเดคเดฟเดฐเต‹เดงเดถเต‡เดทเดฟ เดตเตผเดฆเตเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เดชเตเดฐเดพเดฏเดพเดงเดฟเด•เตเดฏเด‚ เดฎเต‚เดฒเดฎเตเดณเตเดณ เดชเตเดฐเดถเตเดจเด™เตเด™เดณเต† เดšเต†เดฑเตเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเด‚. * เดธเตเดคเตเดฐเต€เด•เดณเดฟเดฒเต† เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดชเตเดฐเดถเตเดจเด™เตเด™เตพ: เด†เตผเดคเตเดคเดต เดธเด‚เดฌเดจเตเดงเดฎเดพเดฏ เดชเตเดฐเดถเตเดจเด™เตเด™เตพ เดชเดฐเดฟเดนเดฐเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เด†เตผเดคเตเดคเดตเด•เดพเดฒเดคเตเดคเตเดฃเตเดŸเดพเด•เตเดจเตเดจ เดฌเตเดฒเต€เดกเดฟเด™เต เดฎเต‚เดฒเดฎเตเดณเตเดณ เดนเต€เดฎเต‹เด—เตเดฒเต‹เดฌเดฟเดจเตเดฑเต† เด•เตเดฑเดตเต เดชเดฐเดฟเดนเดฐเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เดฎเตเดคเดฟเดฐ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดจเดฒเตเดฒเดคเดพเดฃเต. * เดชเตเดฐเตเดทเดจเตเดฎเดพเดฐเดฟเดฒเต† เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚: เดชเตเดฐเตเดทเดจเตเดฎเดพเดฐเดฟเดฒเต† เดฌเต€เดœเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดŽเดฃเตเดฃเด‚ (sperm count) เดตเตผเดฆเตเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เดพเตป เดฎเตเดคเดฟเดฐ เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดฎเต†เดจเตเดจเต เดชเดฑเดฏเดชเตเดชเต†เดŸเตเดจเตเดจเต. * เดถเดฐเต€เดฐ เดŠเดทเตเดฎเดพเดตเต เดจเดฟเดฒเดจเดฟเตผเดคเตเดคเตเดจเตเดจเต: เดคเดฃเตเดชเตเดชเตเดณเตเดณ เด•เดพเดฒเดพเดตเดธเตเดฅเดฏเดฟเตฝ เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต† เดŠเดทเตเดฎเดพเดตเต เดจเดฟเดฒเดจเดฟเตผเดคเตเดคเดพเตป เดฎเตเดคเดฟเดฐ เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เดŽเดจเตเดจเดพเตฝ เดšเต‚เดŸเตเด•เดพเดฒเดคเตเดคเต เดฎเตเดคเดฟเดฐ เด’เดดเดฟเดตเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดพเดฃเต เดจเดฒเตเดฒเดคเต, เด•เดพเดฐเดฃเด‚ เด‡เดคเต เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเดฟเดจเด•เดคเตเดคเต เดŠเดทเตเดฎเดพเดตเต เดตเตผเดฆเตเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เดพเตป เดธเดพเดงเตเดฏเดคเดฏเตเดฃเตเดŸเต. * เดฎเดฑเตเดฑเต เด—เตเดฃเด™เตเด™เตพ: เดชเดจเดฟ เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚, เดฎเดžเตเดžเดชเตเดชเดฟเดคเตเดคเด‚, เดตเดพเดคเดธเด‚เดฌเดจเตเดงเดฎเดพเดฏ เดฐเต‹เด—เด™เตเด™เตพ, เดตเดฟเดฐเดฏเตเดŸเต† เด‰เดชเดฆเตเดฐเดตเด‚, เดฎเต‚เดฒเด•เตเด•เตเดฐเต, เด•เดฃเตเดฃเดฟเดฒเต† เด•เต‡เดŸเต เดคเตเดŸเด™เตเด™เดฟเดฏ เด…เดธเตเด–เด™เตเด™เตพเด•เตเด•เตเด‚ เดฎเตเดคเดฟเดฐ เดจเดฒเตเดฒเตŠเดฐเต เด†เดนเดพเดฐเดฎเดพเดฏเดฟ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเด•เตเด•เดพเด‚. เดฎเตเดคเดฟเดฐ เดธเต‚เดชเตเดชเต, เด•เดžเตเดžเดฟ, เดคเต‹เดฐเตป เดŽเดจเตเดจเดฟเด™เตเด™เดจเต† เดชเดฒ เดฐเต‚เดชเดคเตเดคเดฟเดฒเตเด‚ เดญเด•เตเดทเดฃเดคเตเดคเดฟเตฝ เด‰เตพเดชเตเดชเต†เดŸเตเดคเตเดคเดพเดตเตเดจเตเดจเดคเดพเดฃเต. เดŽเด™เตเด•เดฟเดฒเตเด‚, เดเดคเตŠเดฐเต เดญเด•เตเดทเดฃเดตเตเด‚ เดชเต‹เดฒเต†, เดฎเดฟเดคเดฎเดพเดฏ เด…เดณเดตเดฟเตฝ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดพเดฃเต เดจเดฒเตเดฒเดคเต. เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เดŽเดจเตเดคเต†เด™เตเด•เดฟเดฒเตเด‚ เดชเตเดฐเดคเตเดฏเต‡เด• เดฐเต‹เด—เดพเดตเดธเตเดฅเด•เตพ เด‰เดฃเตเดŸเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ, เดฎเตเดคเดฟเดฐ เดญเด•เตเดทเดฃเดคเตเดคเดฟเตฝ เด‰เตพเดชเตเดชเต†เดŸเตเดคเตเดคเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต เดฎเตเตปเดชเต เด’เดฐเต เดกเต‹เด•เตเดŸเดฑเต†เดฏเต‹ เดกเดฏเดฑเตเดฑเต€เดทเตเดฏเดจเต†เดฏเต‹ เดธเดฎเต€เดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดจเดจเตเดจเดพเดฏเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเด‚. #๐Ÿ’ช๐Ÿป เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เตพ #๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด† เดฐเต‹เด—เด‚ เดฎเดพเดฑเตเด‚ ; เด‡เดคเดพ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดตเดดเดฟ #๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ #๐Ÿ’ชHealth advice #๐Ÿ’ชเดนเต†เดฒเตโ€เดคเตเดคเต เดŸเดฟเดชเตเดธเต
๐Ÿ’ช๐Ÿป เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เตพ - ShareChat
#๐Ÿ’ชเดนเต†เดฒเตโ€เดคเตเดคเต เดŸเดฟเดชเตเดธเต #๐Ÿ’ชHealth advice #๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด† เดฐเต‹เด—เด‚ เดฎเดพเดฑเตเด‚ ; เด‡เดคเดพ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดตเดดเดฟ #๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ #๐Ÿ’ช๐Ÿป เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เตพ *เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฒเด•เตเดทเตเดฏเด™เตเด™เตพ เดŽเดจเตเดคเดพเดฏเดฟเดฐเตเดจเตเดจเดพเดฒเตเด‚ เด…เดคเดฟเดฒเต‡เด•เตเด•เต เดธเตเดฅเดฟเดฐเดฎเดพเดฏเดฟ เดชเดฐเดฟเดถเตเดฐเดฎเดฟเด•เตเด•เตเด•.* *เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด•เด เดฟเดจเดพเดงเตเดตเดพเดจเดตเตเด‚ เดธเตเดฅเดฟเดฐเต‹เดคเตเดธเดพเดนเดตเตเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเต† เดฒเด•เตเดทเตเดฏเดคเตเดคเดฟเตฝ เดŽเดคเตเดคเดฟเด•เตเด•เตเด‚* *เดธเดฎเดฏเด‚ เด•เดŸเดจเตเดจเต เดชเต‹เด•เตเดจเตเดจเต* *เด’เดจเตเดจเดฟเดจเตเด‚ เดตเต‡เดฃเตเดŸเดฟ เด•เดพเดคเตเดคเต เดจเดฟเตฝเด•เตเด•เดฐเตเดคเต,* *เดคเต‹เตฝเดตเดฟ เด‰เดฃเตเดŸเดพเดตเดพเด‚, เดจเดฟเดฐเดพเดถ เดคเต‹เดจเตเดจเดพเด‚ , เด…เดชเตเดชเต‹เดดเดพเดฃเต เดฒเด•เตเดทเตเดฏเดฌเต‹เดงเดคเตเดคเดฟเตปเตเดฑเต† เดฏเดฅเดพเตผเดคเตเดฅ เดถเด•เตเดคเดฟ เดตเต†เดณเดฟเดชเตเดชเต†เดŸเตเดจเตเดจเดคเต.* _*Have a blessed day*_โœจ
Weight Loss Diet: เดตเดฃเตเดฃเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเตป เด’เดดเดฟเดตเดพเด•เตเด•เดพเด‚ เดˆ เด…เดžเตเดšเต เดญเด•เตเดทเดฃเด™เตเด™เดณเตโ€..| Avoid these five foods to lose weight. 1. เดฎเดŸเตเดŸเตบ, เดฌเต€เดซเต เดชเต‹เดฒเตเดณเตเดณ เดฑเต†เดกเต เดฎเต€เดฑเตเดฑเต เดตเดฟเดญเดตเด™เตเด™เตพ เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเดฟเดจเต เด†เดตเดถเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดชเตเดฐเต‹เดŸเตเดŸเต€เดจเตเด•เตพ เดจเตฝเด•เดพเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดตเดฏเดพเดฃเต. เดŽเดจเตเดจเดพเตฝ เด‡เดตเดฏเดฟเตฝ เด‰เดฏเตผเดจเตเดจ เด…เดณเดตเดฟเตฝ เด•เตŠเดดเตเดชเตเดชเตเด‚ เด•เดฒเต‹เดฑเดฟเดฏเตเด‚ เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดฟเดŸเตเดŸเตเดฃเตเดŸเต. เด…เดคเตเด•เตŠเดฃเตเดŸเต เดคเดจเตเดจเต† เด‡เดตเดฏเตเดŸเต† เด‰เดชเดฏเต‹เด—เด‚ เด…เดฎเดฟเดคเดฎเดพเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดตเดฃเตเดฃเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเดจเตเดณเตเดณ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดถเตเดฐเดฎเดคเตเดคเต† เดคเดŸเดฏเตเด‚. 2. เด•เตƒเดคเตเดฐเดฟเดฎ เดฎเดงเตเดฐเด‚ เดšเต‡เตผเดคเตเดค เดถเต€เดคเดณ เดชเดพเดจเต€เดฏเด™เตเด™เตพ เดฆเดฟเดตเดธเดตเตเด‚ เด•เตเดŸเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดถเต€เดฒเดตเตเด‚ เด‰เดชเต‡เด•เตเดทเดฟเด•เตเด•เดพเด‚. เด‡เดต เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต เดจเดฒเตเดฒเดคเดฒเตเดฒ เดŽเดจเตเดจเตเดฎเดพเดคเตเดฐเดฎเดฒเตเดฒ เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเดจเตเดณเตเดณ เดฒเด•เตเดทเตเดฏเด™เตเด™เดณเต† เดตเดฟเดซเดฒเดฎเดพเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด‚. เดชเดžเตเดšเดธเดพเดฐเดฏเตเด‚ เดธเต‹เดกเดฏเตเด‚ เด…เดฎเดฟเดคเดฎเดพเดฏเดฟ เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดฟเดŸเตเดŸเตเดณเตเดณ เด‡เดคเตเดคเดฐเด‚ เดชเดพเดจเต€เดฏเด™เตเด™เตพ เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเดฟเดฒเต† เด•เดฒเต‹เดฑเดฟ เดตเตผเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เดพเตป เด•เดพเดฐเดฃเดฎเดพเด•เดพเดฑเตเดฃเตเดŸเต. เด…เดคเดฟเดจเดพเดฒเตโ€ เด‡เดตเดฏเตเดŸเต† เด…เดฎเดฟเดค เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดตเตเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเด‚. 3. เดšเต€เดธเดฟเตฝ เดงเดพเดฐเดพเดณเด‚ เด•เตŠเดดเตเดชเตเดชเตเด‚ เด•เตŠเดณเดธเตเดŸเตเดฐเต‹เดณเตเด‚ เดธเต‹เดกเดฟเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต† เด…เดณเดตเตเด‚ เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เด…เดคเตเด•เตŠเดฃเตเดŸเต เดคเดจเตเดจเต† เดšเต€เดธเต เด…เดงเดฟเด•เด‚ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เดตเตผเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เดพเตป เด•เดพเดฐเดฃเดฎเดพเด•เตเด‚. 4. เดซเตเดฐเดžเตเดšเต เดซเตเดฐเตˆเดธเตเด•เดณเดฟเตฝ เด‰เดฏเตผเดจเตเดจ เด…เดณเดตเดฟเตฝ เด•เตŠเดดเตเดชเตเดชเตเด‚, เด•เดฒเต‹เดฑเดฟเดฏเตเด‚ เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เด‡เดคเต เด…เดฎเดฟเดคเดฎเดพเดฏเดฟ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เด•เต†เดพเดณเดธเตเดŸเตเดฐเต‹เดณเดฟเดจเตโ€เดฑเต† เด…เดณเดตเต เด•เต‚เดŸเดพเดจเตโ€ เดธเดพเดงเตเดฏเดคเดฏเตเดฃเตเดŸเต. เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเตป เด†เด—เตเดฐเดนเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดตเดฐเตโ€ เดซเตเดฐเดžเตเดšเต เดซเตเดฐเตˆเดธเตเด‚ เด…เดงเดฟเด•เด‚ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เต‡เดฃเตเดŸ. 5. เดชเดฟเดธ เด…เดงเดฟเด•เด‚ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เต‚เดŸเดพเดจเตโ€ เด•เดพเดฐเดฃเดฎเดพเด•เตเด‚. เด•เดพเตผเดฌเต‹เดนเตˆเดกเตเดฐเต‡เดฑเตเดฑเตเดธเต, เด‰เดชเตเดชเต, เดธเต‹เดกเดฟเดฏเด‚, เดšเต€เดธเต, เดŸเต‹เดชเตเดชเดฟเด‚เด—เตเด•เดณเดฟเตฝ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดฎเดพเด‚เดธเด‚ เดคเตเดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดต เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดคเดฟเดจเดพเดฒเดพเดฃเต เดชเดฟเดธ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดถเดฐเต€เดฐ เดญเดพเดฐเด‚ เดชเต†เดŸเตเดŸเต†เดจเตเดจเต เดตเตผเดฆเตเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เดพเตป เด•เดพเดฐเดฃเดฎเดพเด•เตเดจเตเดจเดคเต. เด…เดคเดฟเดจเดพเดฒเตโ€ เดชเดฟเดธ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเตเด‚ เดชเดฐเดฎเดพเดตเดงเดฟ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เตเด•. เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเตป เดชเต‡เดฑเตเดฑเดจเตเดฑเต เดฒเดญเดฟเดšเตเดš เด‰เดฒเตเดชเดจเตเดจเดฎเดพเดฃเต ISLIM FLAT TUMMIES. เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเดจเตเดณเตเดณ เดชเต‹เดทเด•เดพเดนเดพเดฐ เดฌเดพเดฑเดพเดฏ ISLIM FLAT TUMMIES, เดถเดฐเดฟเดฏเดพเดฏ เดญเด•เตเดทเดฃเด•เตเดฐเดฎเดตเตเด‚ เดšเดฟเดŸเตเดŸเดฏเดพเดฏ เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเดตเตเด‚ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเด•เตเด•เตเดฎเตเดชเต‹เตพ เดซเดฒเดชเตเดฐเดฆเดฎเดพเดฃเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดญเดพเดฐเด‚ เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฃเดคเตเดคเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เดพเตป เดถเตเดฐเดฎเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเดพเดฃเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ, เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เดชเตเดฐเดคเดฟเดฆเดฟเดจเด‚ เดถเดฐเดพเดถเดฐเดฟ 2-2.5 เดฒเดฟเดฑเตเดฑเตผ เดตเต†เดณเตเดณเดฎเต†เด™เตเด•เดฟเดฒเตเด‚ เด•เตเดŸเดฟเด•เตเด•เดฃเด‚. เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเตป เด’เดฐเต เดฐเดนเดธเตเดฏเดตเตเดฎเดฟเดฒเตเดฒ; เดธเดฎเต€เด•เตƒเดคเดพเดนเดพเดฐเด‚, เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด•เดฐเดฎเดพเดฏ เดœเต€เดตเดฟเดคเดถเตˆเดฒเดฟ, iSlim เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เด†เดตเดถเตเดฏเดฎเตเดณเตเดณเดคเต เดฎเดพเดคเตเดฐเดฎเดพเดฃเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเตเดฐเดฟเดฏเดชเตเดชเต†เดŸเตเดŸ เดธเต†เดฒเดฟเดฌเตเดฐเดฟเดฑเตเดฑเดฟเดฏเต†เดชเตเดชเต‹เดฒเต† เดคเต‹เดจเตเดจเดพเตป เด†เด—เตเดฐเดนเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเตเด•เตŠเดฃเตเดŸเต เดฎเดพเดคเตเดฐเด‚ เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เต‡เดฃเตเดŸเดคเดฟเดฒเตเดฒ; เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต เดตเต‡เดฃเตเดŸเดฟ เด…เดคเต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•. เดชเตŠเดฃเตเดฃเดคเตเดคเดŸเดฟ เด—เตเดฐเตเดคเดฐเดฎเดพเดฏ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดชเตเดฐเดถเตเดจเด™เตเด™เดณเดฟเดฒเต‡เด•เตเด•เต เดจเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต, เด…เดคเต เดตเดณเดฐเต† เดฎเต‹เดถเดฎเดพเดฏ เดฐเต‚เดชเดคเตเดคเดฟเดฒเต‡เด•เตเด•เต เดจเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. #๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ #๐Ÿ’ช๐Ÿป เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เตพ #๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด† เดฐเต‹เด—เด‚ เดฎเดพเดฑเตเด‚ ; เด‡เดคเดพ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดตเดดเดฟ #๐Ÿ’ชHealth advice #๐Ÿ’ชเดนเต†เดฒเตโ€เดคเตเดคเต เดŸเดฟเดชเตเดธเต
#๐Ÿ’ชHealth advice #๐Ÿ’ชเดนเต†เดฒเตโ€เดคเตเดคเต เดŸเดฟเดชเตเดธเต #๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ #๐Ÿ’ช๐Ÿป เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เตพ #๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด† เดฐเต‹เด—เด‚ เดฎเดพเดฑเตเด‚ ; เด‡เดคเดพ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดตเดดเดฟ *"เดจเดฎเตเดฎเตพ เดฐเต‹เด—เดคเตเดคเดฟเดจเต เด…เดŸเดฟเดฎเด•เดณเดพเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต เดฎเตเตปเดชเต, เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดคเตเดคเดฟเดจเต เด…เดŸเดฟเดฎเด•เดณเดพเด•เดพเตป เดชเด เดฟเด•เตเด•เดฃเด‚."* *"เดจเดพเด‚ เดจเดฎเตเดฎเตเดŸเต† เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดคเตเดคเต† เด…เดตเด—เดฃเดฟเด•เตเด•เตเดฎเตเดชเต‹เตพ, เดจเดพเด‚ เดจเดฎเตเดฎเตเดŸเต† เดœเต€เดตเดฟเดคเดคเตเดคเต†เดฏเดพเดฃเต เด…เดตเด—เดฃเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต."* *Have a healthy & happy day!* *Healthy Family๐Ÿ˜Š*
#๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด† เดฐเต‹เด—เด‚ เดฎเดพเดฑเตเด‚ ; เด‡เดคเดพ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดตเดดเดฟ #๐Ÿ’ช๐Ÿป เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เตพ #๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ #๐Ÿ’ชเดนเต†เดฒเตโ€เดคเตเดคเต เดŸเดฟเดชเตเดธเต #๐Ÿ’ชHealth advice ```เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดถเดฐเต€เดฐเดคเตเดคเต† เดฎเดพเดคเตเดฐเดฎเดฒเตเดฒ เด…เดคเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดจเต†เดฏเตเด‚ เดฎเดจเต‹เดญเดพเดตเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดฎเดพเดจเดธเดฟเด•เดพเดตเดธเตเดฅเดฏเต†เดฏเตเด‚ เดฎเดพเดฑเตเดฑเตเดจเตเดจเต.``
#๐Ÿ’ชเดนเต†เดฒเตโ€เดคเตเดคเต เดŸเดฟเดชเตเดธเต #๐Ÿ’ชHealth advice #๐Ÿ’ช๐Ÿป เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เตพ #๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ #๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด† เดฐเต‹เด—เด‚ เดฎเดพเดฑเตเด‚ ; เด‡เดคเดพ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดตเดดเดฟ เดจเดฟเดฒเดจเดฟเตผเดคเตเดคเดพเดจเตเด‚ เด•เดฃเตเดฃเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดฌเดจเตเดงเดชเตเดชเต†เดŸเตเดŸ เดชเตเดฐเดถเตเดจเด™เตเด™เตพ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดšเดฟเดฒ เดจเต‡เดคเตเดฐ เดธเด‚เดฐเด•เตเดทเดฃ เดญเด•เตเดทเดฃเด™เตเด™เตพ เด‡เดคเดพ:๐Ÿ›‘ ๐ŸŒฑเด•เดพเดฐเดฑเตเดฑเต โ€“ เดฐเดพเดคเตเดฐเดฟ เด•เดพเดดเตเดšเดฏเตเด•เตเด•เต เด…เดคเตเดฏเดพเดตเดถเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดฌเต€เดฑเตเดฑเดพ เด•เดฐเต‹เดŸเตเดŸเดฟเตป (เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เดŽ) เด•เต‚เดŸเตเดคเดฒเดพเดฃเต. ๐ŸŒฑเด‡เดฒเด•เตเด•เดฑเดฟเด•เตพ (เดšเต€เดฐ, เด•เดพเดฒเต†) โ€“ เดฒเตเดฏเต‚เดŸเตเดŸเดฟเตป, เดธเดฟเดฏเดพเด•เตเดธเดพเดจเตเดคเดฟเตป เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเดพเตฝ เดธเดฎเตเดชเดจเตเดจเดฎเดพเดฃเต, เดคเดฟเดฎเดฟเดฐเด‚, เดชเตเดฐเดพเดฏเดตเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดฌเดจเตเดงเดชเตเดชเต†เดŸเตเดŸ เดฎเดพเด•เตเดฏเตเดฒเตผ เดกเต€เดœเดจเดฑเต‡เดทเตป เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เดธเด‚เดฐเด•เตเดทเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เด†เดจเตเดฑเดฟเด“เด•เตโ€Œเดธเดฟเดกเดจเตเดฑเตเด•เตพ. ๐ŸŒฑเดฎเตเดŸเตเดŸเด•เตพ โ€“ เดฒเตเดฏเต‚เดŸเตเดŸเดฟเตป, เดธเดฟเดฏเดพเด•เตเดธเดพเดจเตเดคเดฟเตป, เดธเดฟเด™เตเด•เต, เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เดŽ เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. ๐ŸŒฑเดธเดฟเดŸเตเดฐเดธเต เดชเดดเด™เตเด™เตพ (เด“เดฑเดžเตเดšเต, เดจเดพเดฐเด™เตเด™) โ€“ เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เดธเดฟ เด•เตŠเดฃเตเดŸเต เดธเดฎเตเดชเตเดทเตเดŸเดฎเดพเดฃเต, เด‡เดคเต เด•เดฃเตเดฃเตเด•เดณเดฟเดฒเต† เดฐเด•เตเดคเด•เตเด•เตเดดเดฒเตเด•เดณเตเดŸเต† เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ เดจเดฟเดฒเดจเดฟเตผเดคเตเดคเดพเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. ๐ŸŒฑเดจเดŸเตเดŸเตเดธเต, เดตเดฟเดคเตเดคเตเด•เตพ (เดฌเดฆเดพเด‚, เดธเต‚เดฐเตเดฏเด•เดพเดจเตเดคเดฟ เดตเดฟเดคเตเดคเตเด•เตพ) โ€“ เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เด‡, เด’เดฎเต‡เด—-3 เดซเดพเดฑเตเดฑเดฟ เด†เดธเดฟเดกเตเด•เตพ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเดพเตฝ เดธเดฎเตเดชเดจเตเดจเดฎเดพเดฃเต. ๐ŸŒฑเดฎเดคเตเดธเตเดฏเด‚ (เดธเดพเตฝเดฎเตบ, เดŸเตเดฏเต‚เดฃ, เดฎเดคเตเดคเดฟ) โ€“ เดตเดฐเดฃเตเดŸ เด•เดฃเตเดฃเตเด•เดณเตเด‚ เดฎเดพเด•เตเดฏเตเดฒเตผ เดกเต€เดœเดจเดฑเต‡เดทเดจเตเด‚ เดคเดŸเดฏเดพเตป เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เด’เดฎเต‡เด—-3 เด•เตพ เด•เต‚เดŸเตเดคเดฒเดพเดฃเต. ๐ŸŒฑเดฎเดงเตเดฐเด•เตเด•เดฟเดดเด™เตเด™เต โ€“ เดฌเต€เดฑเตเดฑเดพ เด•เดฐเต‹เดŸเตเดŸเดฟเดจเตเดฑเต†เดฏเตเด‚ เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เด‡เดฏเตเดŸเต†เดฏเตเด‚ เดฎเดฑเตเดฑเตŠเดฐเต เดจเดฒเตเดฒ เด‰เดฑเดตเดฟเดŸเด‚. ๐ŸŒฑเด•เตเดฐเตเดฎเตเดณเด•เต โ€“ เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดฎเดฟเตป เดธเดฟ, เดฌเต€เดฑเตเดฑเดพ เด•เดฐเต‹เดŸเตเดŸเดฟเตป เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. ๐ŸŒฑเดฌเตเดฒเต‚เดฌเต†เดฑเดฟ - เด•เดฃเตเดฃเดฟเดจเตเดฑเต† เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเดคเตเดคเต† เดชเดฟเดจเตเดคเตเดฃเดฏเตเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต
๐Ÿ’ชเดนเต†เดฒเตโ€เดคเตเดคเต เดŸเดฟเดชเตเดธเต - Healthy Food For Eyes Almond Green Leafy Vegetables |  Papaja  6*0(01  Carrot Bell pepper Salmon Apricor Spinach and Kale  Eggs | 00 40 r h Healthy Food For Eyes Almond Green Leafy Vegetables |  Papaja  6*0(01  Carrot Bell pepper Salmon Apricor Spinach and Kale  Eggs | 00 40 r h - ShareChat
*GOOD MORNING ALL* โœจ๐Ÿฅฐ "FOOD HAS THE POWER TO HEAL US. IT IS THE MOST POTENT TOOL WE HAVE TO HELP PREVENT AND TREAT MANY OF OUR CHRONIC DISEASES." "เดญเด•เตเดทเดฃเดคเตเดคเดฟเดจเต เดจเดฎเตเดฎเต† เดธเตเด–เดชเตเดชเต†เดŸเตเดคเตเดคเดพเดจเตเดณเตเดณ เดถเด•เตเดคเดฟเดฏเตเดฃเตเดŸเต. เดจเดฎเตเดฎเตเดŸเต† เดชเดฒ เดตเดฟเดŸเตเดŸเตเดฎเดพเดฑเดพเดคเตเดค เดฐเต‹เด—เด™เตเด™เดณเตเด‚ เดคเดŸเดฏเตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเตเด‚ เดšเดฟเด•เดฟเดคเตเดธเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเตเด‚ เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตเดณเตเดณ เดเดฑเตเดฑเดตเตเด‚ เดถเด•เตเดคเดฎเดพเดฏ เด‰เดชเด•เดฐเดฃเดฎเดพเดฃเดฟเดคเต." #๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด† เดฐเต‹เด—เด‚ เดฎเดพเดฑเตเด‚ ; เด‡เดคเดพ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดตเดดเดฟ #๐Ÿ’ช๐Ÿป เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เตพ #๐Ÿ’ชHealth advice #๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ #๐Ÿ’ชเดนเต†เดฒเตโ€เดคเตเดคเต เดŸเดฟเดชเตเดธเต
#๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ #๐Ÿ’ชเดนเต†เดฒเตโ€เดคเตเดคเต เดŸเดฟเดชเตเดธเต #๐Ÿ’ช๐Ÿป เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เตพ #๐Ÿ’ชHealth advice #๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด† เดฐเต‹เด—เด‚ เดฎเดพเดฑเตเด‚ ; เด‡เดคเดพ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดตเดดเดฟ
๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ - 01 nnIImเฐ•uduigudii nu0JugldUudui0sl dsummmi? (dld %6mo เฎตเฏ†เฏŒเฎฒเฎฟเฎตเฎฉเฏ nomเฒฃl@u (birororoimo ndalojnu เฎ•เฎดเฎฟเฎฒเฎทmเฎฉเฎฟเฎ•เฏŒเฏŒเฏเฏ เฎตเฎฎ3เฎฏ QuS) THESIMPLEKERALA DIET PLAN MORNING (7-gAM) HIGH PROTEIN STARTI Sprouts Nuts เฅง. Eggs Paneer 2 Herbal drinks (jeera water lemon water) LUNCH (12-2 PM) SMART CARB CONTROL veggies & protein 1. More 2. Swap white rice for matta rice / quinoa millet 3.Addfish paneer / legumes ูคูงูคNING (4-6 PM) NO JUNKI 1. Nuts Fruits Black coffee 2. Avoid bakery snacks & banana chips NIGHT (เฅญ 9 PM) - NO FAST FOODS iSlim Smoothie Flat Tummies Rich in Protein Fibrel Vitamins Swipe 01 nnIImเฐ•uduigudii nu0JugldUudui0sl dsummmi? (dld %6mo เฎตเฏ†เฏŒเฎฒเฎฟเฎตเฎฉเฏ nomเฒฃl@u (birororoimo ndalojnu เฎ•เฎดเฎฟเฎฒเฎทmเฎฉเฎฟเฎ•เฏŒเฏŒเฏเฏ เฎตเฎฎ3เฎฏ QuS) THESIMPLEKERALA DIET PLAN MORNING (7-gAM) HIGH PROTEIN STARTI Sprouts Nuts เฅง. Eggs Paneer 2 Herbal drinks (jeera water lemon water) LUNCH (12-2 PM) SMART CARB CONTROL veggies & protein 1. More 2. Swap white rice for matta rice / quinoa millet 3.Addfish paneer / legumes ูคูงูคNING (4-6 PM) NO JUNKI 1. Nuts Fruits Black coffee 2. Avoid bakery snacks & banana chips NIGHT (เฅญ 9 PM) - NO FAST FOODS iSlim Smoothie Flat Tummies Rich in Protein Fibrel Vitamins Swipe - ShareChat
#๐Ÿ’ชHealth advice #๐Ÿ’ชเดนเต†เดฒเตโ€เดคเตเดคเต เดŸเดฟเดชเตเดธเต #๐Ÿ’ช๐Ÿป เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เตพ #๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚
๐Ÿ’ชHealth advice - *075 "Healthy citizens are the greatest asset any Eat healthy stay healthy! country can have" )] *075 "Healthy citizens are the greatest asset any Eat healthy stay healthy! country can have" )] - ShareChat
#๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด† เดฐเต‹เด—เด‚ เดฎเดพเดฑเตเด‚ ; เด‡เดคเดพ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดตเดดเดฟ #๐Ÿ’ช๐Ÿป เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เตพ #๐Ÿ’ชเดนเต†เดฒเตโ€เดคเตเดคเต เดŸเดฟเดชเตเดธเต #๐Ÿ‘จโ€โš•๏ธ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ #๐Ÿ’ชHealth advice เดญเด•เตเดทเดฃเด‚ เดŽเด™เตเด™เดจเต† เด†เดตเดฃเด‚...?* ๐Ÿ‘‰ *เดฆเดฟเดตเดธเดตเตเด‚ เดญเด•เตเดทเดฃเดคเตเดคเดฟเตฝ เด‰เตพเดชเตเดชเต†เดŸเตเดคเตเดคเต‡เดฃเตเดŸเดคเต..?* - เดชเดดเด™เตเด™เตพ, เดชเดšเตเดšเด•เตเด•เดฑเดฟเด•เตพ, เดงเดจเตเดฏเด™เตเด™เตพ, Whole Grains, เด’เดฒเดฟเดตเต เดŽเดฃเตเดฃ, เดชเดฏเตผ เดตเตผเด—เด™เตเด™เตพ. - โ 8 - 12 เด—เตเดฒเดพเดธเตโ€Œ เดตเต†เดณเตเดณเด‚ เด•เตเดŸเดฟเดšเตเดšเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เดฃเด‚ ๐Ÿ‘‰ *เด†เดดเตเดšเดฏเดฟเตฝ 4-5 เดฆเดฟเดตเดธเด‚ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เดพเตป เดชเดฑเตเดฑเตเดจเตเดจเดต..?* - เดฎเต€เตป (เด•เดฑเดฟ เดตเดšเตเดšเดคเต) 100- 150เด—เตเดฐเดพเด‚ เด“เดฐเต‹ เดคเดตเดฃเดฏเตเด‚.. - โ เดฎเตเดŸเตเดŸ, เดชเดพเตฝ, เดคเตˆเดฐเต.. ๐Ÿ‘‰ *เด†เดดเตเดšเดฏเดฟเตฝ เด’เดฐเดฟเด•เตเด•เตฝ เดฎเดพเดคเตเดฐเด‚ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เดพเดตเตเดจเตเดจเดต..?* - เดšเดฟเด•เตเด•เตป (เด•เดฑเดฟ เดตเดšเตเดšเดคเต) 150 เด—เตเดฐเดพเด‚ เดตเดฐเต†. ๐Ÿ‘‰ *เดฎเดพเดธเดคเตเดคเดฟเตฝ เด’เดฐเดฟเด•เตเด•เตฝ เดฎเดพเดคเตเดฐเด‚ เด•เดดเดฟเด•เตเด•เดพเดตเตเดจเตเดจเดต..?* - เดฌเต€เดซเต/ เดชเต‹เตผเด•เตเด•เต/ เดฎเดŸเตเดŸเตบ (100เด—เตเดฐเดพเด‚) - โ เดšเต‹เด•เตเดฒเต‡เดฑเตเดฑเต, Sweets. (30เด—เตเดฐเดพเด‚) ๐Ÿ‘‰ เดฆเดฟเดตเดธเดตเตเด‚ 15-20 เดฎเดฟเดจเดฟเดฑเตเดฑเต เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•. เด†เดดเตเดšเดฏเดฟเตฝ 150 เดฎเดฟเดจเดฟเดฑเตเดฑเต เดŽเด™เตเด•เดฟเดฒเตเด‚ เดจเดŸเด•เตเด•เตเด•เดฏเต‹ เด“เดŸเตเด•เดฏเต‹ เดšเต†เดฏเตเดคเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เดฃเด‚. *๐Ÿ‘‰ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด•เดฐเดฎเดพเดฏเดฟ เดŽเด™เตเด™เดจเต† เดถเดฐเต€เดฐเดญเดพเดฐเด‚ เด•เตเดฑเดฏเตเด•เตเด•เดพเด‚..?* Contact 7907580486 / 9048780798
๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด† เดฐเต‹เด—เด‚ เดฎเดพเดฑเตเด‚ ; เด‡เดคเดพ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดตเดดเดฟ - IDUSVIVA FOOD 8 8 /070 0an ( D DAY Health reflects what you feed the body and mind Eat well live betten indusviva com WWW. IDUSVIVA FOOD 8 8 /070 0an ( D DAY Health reflects what you feed the body and mind Eat well live betten indusviva com WWW. - ShareChat