jk
ShareChat
click to see wallet page
@selvamillam
selvamillam
jk
@selvamillam
10,253
फॉलोअर्स
13
फॉलोइंग
7,927
पोस्ट
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
2.3K ने देखा
•
7 घंटे पहले
#🙏ஆன்மீகம் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #✨கடவுள் #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻
🙏ஆன்மீகம் - இன்றோடு துன்பங்கள் நீங்கி என் ும் இன்பங்கள் மலரும் தீப ஒளியாக இந்த தீபாவளி அமையட்டும் இனிய தீபாவளி நல்வாழ்த்துக்கள் !! (ೆ Happg Duuuu XA இன்றோடு துன்பங்கள் நீங்கி என் ும் இன்பங்கள் மலரும் தீப ஒளியாக இந்த தீபாவளி அமையட்டும் இனிய தீபாவளி நல்வாழ்த்துக்கள் !! (ೆ Happg Duuuu XA - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
506 ने देखा
•
7 घंटे पहले
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு
💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - நுரையீரல் கழிவுகளை நீக்கும் அமுக்கராதேநீர்! நுரையீரலில் கோர்த்துக் கொண்டிருக்கும் சளியை வெளியேற்றும் ஆற்றல் அமுக்கரா రీిర్ిరి மருத்துவர்கள் இலைக்கு இருப்பதாக கூறுகின்றனர் அமுக்கரா இலை (3-4), திப்பிலி கிராம்பு, சுக்கு மிளகு மஞ்சள், பட்டை, ஏலக்காய் ஆகியவற்றை நீரில் கலந்து 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி, பனங்கற்கண்டு சேர்த்தால் ரெடி மணமிக்க சுவையான அமுக்கரா தேநீர் இந்த டீயை எப்போது வேண்டுமானாலும் பருகலாம் நுரையீரல் கழிவுகளை நீக்கும் அமுக்கராதேநீர்! நுரையீரலில் கோர்த்துக் கொண்டிருக்கும் சளியை வெளியேற்றும் ஆற்றல் அமுக்கரா రీిర్ిరి மருத்துவர்கள் இலைக்கு இருப்பதாக கூறுகின்றனர் அமுக்கரா இலை (3-4), திப்பிலி கிராம்பு, சுக்கு மிளகு மஞ்சள், பட்டை, ஏலக்காய் ஆகியவற்றை நீரில் கலந்து 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி, பனங்கற்கண்டு சேர்த்தால் ரெடி மணமிக்க சுவையான அமுக்கரா தேநீர் இந்த டீயை எப்போது வேண்டுமானாலும் பருகலாம் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
541 ने देखा
•
7 घंटे पहले
#🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
🌿 இயற்கை உணவு - ABOUT DISCUSSION EVENTS PI 1. தினசரி ஒரு வெங்காயத்தை பச்சையாக உண்டு இருமல், சளி வந்தால் இரத்தம் சுத்தமா கும் நீங்கும் 2. சுண்டைக்காயில் இரும்புச்சத்து அதிகமாக உள்ளது. இந்தக்காய் ஆஸ்துமா ஜீரம் முதலியவற்றை நீக்கும் 3. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தினமும் ஒரு முறை கேழ்வரகில் செய்த உணவுப்பொருளை சாப்பிட வேண்டும் இதில் இரும்புச்சத்து கால்சியம் ள்ளது. ೨_ வேப்பம்பூவை ரசம் வைத்துச் சாப்பிட்டால் 4. உடம்பில் உள்ள கிருமிகள் அழியும் பித்தம் Goomui. முருங்கைக் கீரையைச் சாப்பிட்டால் 5. రీI6T மும் நீரழிவு நோய் கட்டுப்படும் கண் பார்வை தெளிவு பெறும் GLIITSl 6. அதிக இருமல் ஏற்படும் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சாப்பிட்டால் இருமல் குறையும் 7. சாதாரண வாய்வுப் பிடிப்பிற்கு சுக்கையும் 160)60T வெல்லத்தையும் கலந்து சாப்பிட்டால் போதும் மணத்தக்காளிக் கீரையை பருப்புடன் சேர்த்து 8 சாப்பிட்டு வந்தால் ஆசனக்கடுப்பு மூல రీI6T (ID நோய் குணமாகும் ABOUT DISCUSSION EVENTS PI 1. தினசரி ஒரு வெங்காயத்தை பச்சையாக உண்டு இருமல், சளி வந்தால் இரத்தம் சுத்தமா கும் நீங்கும் 2. சுண்டைக்காயில் இரும்புச்சத்து அதிகமாக உள்ளது. இந்தக்காய் ஆஸ்துமா ஜீரம் முதலியவற்றை நீக்கும் 3. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தினமும் ஒரு முறை கேழ்வரகில் செய்த உணவுப்பொருளை சாப்பிட வேண்டும் இதில் இரும்புச்சத்து கால்சியம் ள்ளது. ೨_ வேப்பம்பூவை ரசம் வைத்துச் சாப்பிட்டால் 4. உடம்பில் உள்ள கிருமிகள் அழியும் பித்தம் Goomui. முருங்கைக் கீரையைச் சாப்பிட்டால் 5. రీI6T மும் நீரழிவு நோய் கட்டுப்படும் கண் பார்வை தெளிவு பெறும் GLIITSl 6. அதிக இருமல் ஏற்படும் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சாப்பிட்டால் இருமல் குறையும் 7. சாதாரண வாய்வுப் பிடிப்பிற்கு சுக்கையும் 160)60T வெல்லத்தையும் கலந்து சாப்பிட்டால் போதும் மணத்தக்காளிக் கீரையை பருப்புடன் சேர்த்து 8 சாப்பிட்டு வந்தால் ஆசனக்கடுப்பு மூல రీI6T (ID நோய் குணமாகும் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
605 ने देखा
•
7 घंटे पहले
#🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🙏ஆன்மீகம் #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #✨கடவுள்
🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 - இனிய காலை 6)|60018585[0 ஐப்பசி அக்டோபர் விசுவாவசு வருடம் 20 3 சுபமுகூர்த்த நாள் தீபாவளி ரபியுல் ஆகிர் 9|85 20, 2025 திங்கள் சுபமுகூர்த்த நாள் காலை 6.00 730) குளிகை நல்ல நேரம் : IT 6.00 730 I0 130 . 300 எமகடம் 12.00 5ಖ 10.30 ` ராகு OIT 730 900 छीक சதுர்த்தசி சித்த (uIIBI சந்திராஷ்டமம் சதயம் రీర్ీ Grru : சதுர்த்தசி Inn 414 கிழக்கு சூலம் நட்சத்திரம் அஸ்தம் இ 926` தயிர் பரிகாரம் சிறப்பு : முகூர்த்த நாள் தீபாவளி வழிபாடு கங்கா ஸ்பநானம் செய்தல் கிருஷ்ணர் சத்தியபாமா அன்னபூரணியை வழிபட்டு புத்தாடை அணிதல் Al modified இனிய காலை 6)|60018585[0 ஐப்பசி அக்டோபர் விசுவாவசு வருடம் 20 3 சுபமுகூர்த்த நாள் தீபாவளி ரபியுல் ஆகிர் 9|85 20, 2025 திங்கள் சுபமுகூர்த்த நாள் காலை 6.00 730) குளிகை நல்ல நேரம் : IT 6.00 730 I0 130 . 300 எமகடம் 12.00 5ಖ 10.30 ` ராகு OIT 730 900 छीक சதுர்த்தசி சித்த (uIIBI சந்திராஷ்டமம் சதயம் రీర్ీ Grru : சதுர்த்தசி Inn 414 கிழக்கு சூலம் நட்சத்திரம் அஸ்தம் இ 926` தயிர் பரிகாரம் சிறப்பு : முகூர்த்த நாள் தீபாவளி வழிபாடு கங்கா ஸ்பநானம் செய்தல் கிருஷ்ணர் சத்தியபாமா அன்னபூரணியை வழிபட்டு புத்தாடை அணிதல் Al modified - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
585 ने देखा
•
7 घंटे पहले
#✨கடவுள் #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🙏ஆன்மீகம்
✨கடவுள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
741 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🌿 இயற்கை உணவு #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
🌿 இயற்கை உணவு - ன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்க செய்யும் வெந்தயம் தேநீர் நீரிழிவு நோய்க்கு காரணமான ரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு இன்சுலின் சுரப்பையும் அதிகரிக்க செய்யும் ஆற்றலைக் கொண்டது வெந்தயம் தேநீர் வெந்தயத்தை சிட்டி சுக்கு ஏலக்காய் தூள் இடித்து, கை மஞ்சள், ஆகியவற்றை நீரில் கலந்து 10 நிமிடங்கள் சேர்த்தால் தேன் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி, ரெடி வெந்தயம் மணமிக்க சுவையான 95 l@ வாரத்திற்கு 3 நாட்கள் குடிக்கலாமெல டயை LIflpgl( ரைக்கின்றனர் ஆயுஷ் டாக்டர்கள் ன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்க செய்யும் வெந்தயம் தேநீர் நீரிழிவு நோய்க்கு காரணமான ரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு இன்சுலின் சுரப்பையும் அதிகரிக்க செய்யும் ஆற்றலைக் கொண்டது வெந்தயம் தேநீர் வெந்தயத்தை சிட்டி சுக்கு ஏலக்காய் தூள் இடித்து, கை மஞ்சள், ஆகியவற்றை நீரில் கலந்து 10 நிமிடங்கள் சேர்த்தால் தேன் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி, ரெடி வெந்தயம் மணமிக்க சுவையான 95 l@ வாரத்திற்கு 3 நாட்கள் குடிக்கலாமெல டயை LIflpgl( ரைக்கின்றனர் ஆயுஷ் டாக்டர்கள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
624 ने देखा
•
1 दिन पहले
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு
💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - சர்க்கரைநோய் வராமல் இருக்க இந்த பொருள்போதும் பாகற்காய் இலைகள் பல நோய்களுக்கு அருமருந்தாக உள்ளது இதில், புரதம் நார்ச்சத்து கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் ஃபோலேட் பொட்டாசியம் போன்ற சத்துக்கள் இருக்கின்றன. இது மலச்சிக்கலை குணப்படுத்தும் @IbIu எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் சுகரை குறைக்கும் ஆனால் இதன் பலன்கள் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடும் என்பதால் சுகர் இருப்பவர்கள் மருத்துவர்களை கேட்டு இதை உணவில் சேர்க்கலாம் என கூறுகின்றனர் SHARE சர்க்கரைநோய் வராமல் இருக்க இந்த பொருள்போதும் பாகற்காய் இலைகள் பல நோய்களுக்கு அருமருந்தாக உள்ளது இதில், புரதம் நார்ச்சத்து கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின் ஃபோலேட் பொட்டாசியம் போன்ற சத்துக்கள் இருக்கின்றன. இது மலச்சிக்கலை குணப்படுத்தும் @IbIu எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் சுகரை குறைக்கும் ஆனால் இதன் பலன்கள் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடும் என்பதால் சுகர் இருப்பவர்கள் மருத்துவர்களை கேட்டு இதை உணவில் சேர்க்கலாம் என கூறுகின்றனர் SHARE - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
585 ने देखा
•
1 दिन पहले
#✨கடவுள் #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🙏ஆன்மீகம்
✨கடவுள் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
586 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🙏ஆன்மீகம் #🌻🌻காலை வணக்கம்🌻🌻 #🥰அன்புடன் காலை வணக்கம்🌞 #🌞காலை வணக்கம் தமிழ்நாடு🙏 #✨கடவுள்
🙏ஆன்மீகம் - இனிய காலை 6)|6001885[0 அக்டோபர் 19,2025 Pre Next ஐப்பசி அக்டோபர் விசுவாவசு வருடம் 19 2 சுபமுகூர்த்த நாள் ரபியுல் ஆகிர் সচ্চ 19, 2025 ஞாயிறு சுபமுகூர்த்த நாள் காலை 731 900) நல்ல நேரம் குளிகை 9.00 430 எமகண்டம் 12,00 ராகு InT 430 600 திதி திரையோதசி யோகம் அமிர்த திதி நேரம் சந்திராஷ்டமம் அவிட்டம் தரையோதச சூபம் மேற்கு நட்சத்திரம் உத்திரம் 8 737 பரிகாரம் வல்லம் சிறப்பு முகூர்த்த மாந சிவராத்திரி நரசர நாள் சதுர்த்தசி ஸ்நானம் வழிபாடு ; சிவபெருமானுக்கு வில்வமாலை சாத்தி Almodified வழிபடுதல் இனிய காலை 6)|6001885[0 அக்டோபர் 19,2025 Pre Next ஐப்பசி அக்டோபர் விசுவாவசு வருடம் 19 2 சுபமுகூர்த்த நாள் ரபியுல் ஆகிர் সচ্চ 19, 2025 ஞாயிறு சுபமுகூர்த்த நாள் காலை 731 900) நல்ல நேரம் குளிகை 9.00 430 எமகண்டம் 12,00 ராகு InT 430 600 திதி திரையோதசி யோகம் அமிர்த திதி நேரம் சந்திராஷ்டமம் அவிட்டம் தரையோதச சூபம் மேற்கு நட்சத்திரம் உத்திரம் 8 737 பரிகாரம் வல்லம் சிறப்பு முகூர்த்த மாந சிவராத்திரி நரசர நாள் சதுர்த்தசி ஸ்நானம் வழிபாடு ; சிவபெருமானுக்கு வில்வமாலை சாத்தி Almodified வழிபடுதல் - ShareChat
jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
jk
6.9K ने देखा
•
2 दिन पहले
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - சுவாசப் பிரச்சனைகலைய் குணப்படுத்தும் பெருங்காயம் பெருங்காயத்தில் உள்ள வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் அலர்ஜி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருமல் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஆஸ்துமா மற்றும் சளி போன்ற சுவாசப்பிரச்னைகளை குணப்படுத்தும் பெருங்காயத்தை இஞ்சி மற்றும் தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் ஒன்றுக்கு நாள் (gom 3 வறட்டு இருமல், மார்புச்சளி போன்றவை குணமாகும் இது சுவாச தூண்டுதலாக மேலும் ஒரு செயல்படுகிறது మ சுவாசப் பிரச்சனைகலைய் குணப்படுத்தும் பெருங்காயம் பெருங்காயத்தில் உள்ள வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் அலர்ஜி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருமல் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஆஸ்துமா மற்றும் சளி போன்ற சுவாசப்பிரச்னைகளை குணப்படுத்தும் பெருங்காயத்தை இஞ்சி மற்றும் தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் ஒன்றுக்கு நாள் (gom 3 வறட்டு இருமல், மார்புச்சளி போன்றவை குணமாகும் இது சுவாச தூண்டுதலாக மேலும் ஒரு செயல்படுகிறது మ - ShareChat