𝓥 𝓲 𝓷 𝓪 𝔂 𝓪 𝓷
935 views 5 days ago
#🍲 ഭക്ഷണപ്രേമി *🌶️ ഇന്നത്തെ പാചകം 🍳* *തക്കാളി ഫ്രൈ* +------+-----+------+-------+ ```ഒരു തക്കാളി കൊണ്ട് ഒരു ദിവസത്തേക്കുള്ള കറി തയ്യാറാക്കാൻ സാധിക്കുമോ? തിരക്കുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ഞൊടിയിടയിൽ പാചകം തീർക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണെങ്കിൽ ഒരു മുറി തക്കാളി തന്നെ ധാരാളം. ആളൽപം പുളിയനാണെങ്കിലും രസക്കൂട്ടിലെ രസികനാണ് തക്കാളി. കുറച്ച് തക്കാളിയും സവാളയും ഉണ്ടെങ്കിൽ ചോറിനും ചപ്പാത്തിക്കും ഒരു കറി മതി എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നവരുണ്ട്. എന്തിനൊപ്പവും ചേർക്കാം എന്നതു തന്നെയാണ് തക്കാളിയെ സ്പെഷ്യൽ ആക്കുന്നത്. ആരോഗ്യ കാര്യത്തിലും ഒട്ടും മോശക്കാരനല്ല.``` ______________________ *ചേരുവകൾ* ______________________ _എണ്ണ - 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ_ _പെരും ജീരകം - 1 ടീസ്പൂൺ_ _ഇഞ്ചി - 1 ടീസ്പൂൺ_ _കറിവേപ്പില - ഒരു തണ്ട്_ _സവാള - 4 എണ്ണം_ _ഉപ്പ് - ആവശ്യത്തിന്_ _മഞ്ഞൾപ്പൊടി - കാൽ ടീസ്പൂൺ_ _മുളകുപൊടി - 2 ടീസ്പൂൺ_ _കുരുമുളകുപൊടി - അര ടീസ്പൂൺ_ _തക്കാളി - 3 എണ്ണം_ _സോയ സോസ് - 1 ടീസ്പൂൺ_ _തക്കാളി സോസ് - 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ_ _______________________ *തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം* ______________________ ```കട്ടിയുള്ള ഒരു പാൻ അടുപ്പിൽ വെച്ച് അൽപ്പം എണ്ണയൊഴിച്ച് മൂന്ന് തക്കാളി വട്ടത്തിൽ അരിഞ്ഞത് മുകളിൽ വെച്ച് വേവിക്കാം. ഒരു പാൻ അടുപ്പിൽ വെച്ച് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ എണ്ണയൊഴിച്ചു ചൂടാക്കി ഒരു ടീസ്പൂൺ പെരുംജീരകം ചേർത്ത് വറുക്കാം. ഇതിലേക്ക് ഇഞ്ചി ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് ഒരു ടീസ്പൂൺ,വെളുത്തുള്ളി അരിഞ്ഞത് രണ്ട് ടീസ്പൂൺ, അൽപ്പം കറിവേപ്പില എന്നിവ ചേർത്തിളക്കാം. സവാള വട്ടത്തിൽ അരിഞ്ഞതും ചേർത്ത് വഴറ്റാം. ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പ്, കാൽ ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി, രണ്ട് ടീസ്പൂൺ മുളകുപൊടി, അര ടീസ്പൂൺ കുരുമുളകുപൊടി എന്നിവ ചേർത്തിളക്കാം. ഇതിലേക്ക് വേവിച്ച തക്കാളി കൂടി ചേർക്കുക. ഒരു ടീസ്പൂൺ സോയസോസും, രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ തക്കാളി സോസും ചേർത്തിളക്കി അടുപ്പിൽ നിന്നും മാറ്റാം. ``` +------+------+-----+-------+
12 likes
1 comment 14 shares

More like this