👨🏽‍🍳ஹெல்த்தி உணவுகள் Images & Post | ShareChat - மகா

1K views • 3 months ago

பப்பாளிகாயின் பயன்கள்... #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #காய்கறிகளின் பயன்கள் #💊சர்க்கரை நோய் #மாதவிடாய் வலி தீர்வு

பப்பாளி பழத்தை விட பப்பாளிக்காயில் உள்ள 'பப்பேன் எனும் என்சைம் செரிமான மண்டலத்தை சீராக்க தூண்டுகிறது இது தேவையற்ற நச்சுகளை உடலில் உள்ள வெளியேற்றி உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோருக்கு சிறந்த உணவாக அமைகிறது மேலும் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தவும், மாதவிடாய் கால வலி மற்றும் கோளாறுகளை சரி செய்யவும் பப்பாளிக்காய் பெரிதும் உதவுகிறது பப்பாளி பழத்தை விட பப்பாளிக்காயில் உள்ள 'பப்பேன் எனும் என்சைம் செரிமான மண்டலத்தை சீராக்க தூண்டுகிறது இது தேவையற்ற நச்சுகளை உடலில் உள்ள வெளியேற்றி உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோருக்கு சிறந்த உணவாக அமைகிறது மேலும் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தவும், மாதவிடாய் கால வலி மற்றும் கோளாறுகளை சரி செய்யவும் பப்பாளிக்காய் பெரிதும் உதவுகிறது

21 shares

More like this

Syed Basha

#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳

23

22
MUTHUPANDIAN RAMKUMAR

#🥤ஜூஸ் & கூல்ட்ரிங்க்ஸ் #🍳Summer ஸ்பெஷல் ரெசிபி #🍱சண்டே சமையல் #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳

14

21
BJ

#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு

28

15
🦋💫 Robert Freeda 💫🦋

#🍛மதிய உணவு #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #🥘All in All கிச்சன்

189

37
MUTHUPANDIAN RAMKUMAR

#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🥘All in All கிச்சன் #🌿 இயற்கை உணவு #👩🏼‍🍳 சமையல் குறிப்பு வீடியோஸ் #🍳Summer ஸ்பெஷல் ரெசிபி

22

24
🦋💫 Robert Freeda 💫🦋

#🍛மதிய உணவு #🌿 இயற்கை உணவு #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #🥘All in All கிச்சன்

32

16
MUTHUPANDIAN RAMKUMAR

#🍳Summer ஸ்பெஷல் ரெசிபி #👩🏼‍🍳 சமையல் குறிப்பு வீடியோஸ் #🌿 இயற்கை உணவு #🥘All in All கிச்சன் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳

15

18
Rise

#🪔ஆடி இரண்டாம் வெள்ளி🕉️ #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #🍛மதிய உணவு #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு

16

21
🥰𝕴𝖓𝖙𝖗𝖔𝖛𝖊𝖗𝖙🥰

புதினா சாதம் ரெசிபி🤤🤤🤤😋😋😋 #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🍱சண்டே சமையல் #🍱லஞ்ச் பாக்ஸ் ரெசிபி #🥘All in All கிச்சன் #👩🏼‍🍳 சமையல் குறிப்பு வீடியோஸ்

110

68
Syed Basha

#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳

14

10