நலமுடன் வாழ Sujok

#நலம் வாழ #தெரிந்து கொள்வோமா 🤔 #சிந்தனை முத்து #வாழ்வியல்பாடம் #👌புத்துணர்வு செய்தி👏 மனசுல மட்டும் இல்ல... 🥰 வண்டிலயும் 🛵மேல தான் உக்கார வெச்சிருக்காரு 😍. இதுதான் உண்மையான அக்கறை. பொண்டாட்டிய பத்திரமா பாத்துக்கிற ஆண்கள் இன்னும் இருக்காங்க 💯

#நலம் வாழ #தெரிந்து கொள்வோமா 🤔 #சிந்தனை முத்து #வாழ்வியல்பாடம் #👌புத்துணர்வு செய்தி👏 சரியான உணவே சிறந்த மருந்து 🌿 ஆரோக்கியமான உணவுமுறை இனி எளிது ✅ இந்தப் பதிவைச் சேமித்து வையுங்கள்! உணவின் மூலம் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைச் சரி செய்வதற்கான மிக எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள வழிகாட்டி இது. 🥗

#நலம் வாழ #தெரிந்து கொள்வோமா 🤔 #சிந்தனை முத்து #வாழ்வியல்பாடம் #👌புத்துணர்வு செய்தி👏 "அகல உழுவதை விட ஆழ உழு"..., "ஆடிப்பட்டம் தேடி விதை"... என்று ஆன்றோர் உரைத்த வழி நடந்து, அம்மையப்பனருள் மண்ணில் நம்பிக்கை விதைத்து, அருள்மழையில் ஆசைக் கனவுகளை வளர்ப்போ... ஓம்...🙏 ஆடி மாதம் மண்ணில் விதைத்த உழைப்பு, ஆடிவரும் பொன்னெனத் தை மாதத்தில் விளைந்து; அறுவடை மணம் அகிலமெங்கும் கமழ, அம்மையப்பனுக்கு அன்புடன் பொங்கல் படைத்து பணிந்து நன்றி செலுத்து... ஓம்...🙏 காவிரி தாய் கருணை பொங்கி, கழனியெங்கும் வளங்கள் பெருகி; உழவன் சிந்தும் முத்து வியர்வைத் துளிகள்... உலக உயிர்கள் வாழ அமுதமாய் மாறட்டும்…! உண்டு உடுத்தி உறவுகள் கூடி மகிழ்ந்து, உள்ளம் நிறைந்து அறிவு பெருகி; . கைகள் கோர்த்து குலவை எழுப்பி, . காலமெல்லாம் அம்மையப்பனவன் நாமம் ஆடிப்பாடி திருநாளாய் கொண்டாடு...

#நலம் வாழ #தெரிந்து கொள்வோமா 🤔 #சிந்தனை முத்து #வாழ்வியல்பாடம் #👌புத்துணர்வு செய்தி👏 Stand tall. Breathe deep. The light always comes. Keep going.

#நலம் வாழ #தெரிந்து கொள்வோமா 🤔 #சிந்தனை முத்து #வாழ்வியல்பாடம் #👌புத்துணர்வு செய்தி👏 ⚠️ இந்த உடலின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் தகவலளிக்கும் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே... மருத்துவ ஆலோசனை அல்லது பரிசோதனைக்கு மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்புகொள்ளவும்.

#நலம் வாழ #தெரிந்து கொள்வோமா 🤔 #வாழ்வியல்பாடம் #🙏ஆன்மீகம் #🕉️ஆன்மீக சிந்தனைகள்🙏 கொடிமரத்தை வணங்குவது, கோவில் தெய்வத்தின் அனுக்ரஹத்தை பெறும் முதல் படியாகும் 🙏.

#நலம் வாழ #தெரிந்து கொள்வோமா 🤔 #சிந்தனை முத்து #வாழ்வியல்பாடம் #👌புத்துணர்வு செய்தி👏 உலகம் எல்லாம் "முதலில் பணம்"னு சொல்லும் போது, இங்க ஒருத்தர் "முதலில் உயிர்"னு சொல்றார். அவர்தான் உண்மையான ஹீரோ. பணத்தை விட பெருசு பண்பு. சேவையை விட பெருசு மனிதநேயம். "கவலை வேண்டாம்" அந்த இரண்டு வார்த்தைகள் ஒரு குடும்பத்திற்கு கொடுக்கும் நம்பிக்கை அளவிட முடியாதது. இந்த மாதிரி மனிதர்களை பார்க்கும் போது தான் நம்பிக்கை வருது. Salute to doctors like him 🙌

#நலம் வாழ #தெரிந்து கொள்வோமா 🤔 #சிந்தனை முத்து #வாழ்வியல்பாடம் #👌புத்துணர்வு செய்தி👏 ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டிய 10 உணவுகள்! உடம்பில் ரத்தம் குறைவா? சோர்வா இருக்கா? 😔 கவலை வேண்டாம்! நம்ம வீட்டு சமையலறையிலேயே இருக்கு தீர்வு. தினமும் சேர்த்துக்கோங்க. இயற்கை உணவுகள் மூலம் Hb அதிகரித்து ஆரோக்கியமா வாழலாம் 💪 ஷேர் பண்ணி எல்லாருக்கும் தெரியப்படுத்துங்க...

#நலம் வாழ #தெரிந்து கொள்வோமா 🤔 #சிந்தனை முத்து #வாழ்வியல்பாடம் #👌புத்துணர்வு செய்தி👏 A little drop with a big message 💧 From angry to sad to hopeful... this is how water feels when we waste it, pollute it, and ignore it. But when we save it, clean it, and respect it - life comes back. Save water. Save life. Every drop counts. Promise to not waste water anymore?

#நலம் வாழ #தெரிந்து கொள்வோமா 🤔 #சிந்தனை முத்து #வாழ்வியல்பாடம் #👌புத்துணர்வு செய்தி👏 True joy is an inside job. Happiness doesn’t come from a flawless life, but from cultivating gratitude, resilience, and a positive perspective in the face of inevitable challenges.